Selbstliebe und positives Mindset

Stärke deine Selbstliebe und dein positives Mindset.

Dein positives Mindset

Tag 4 Du stärkst deine Selbstliebe und dein positives Mindset und findest Tipps, um sie im Alltag zu festigen. Die nötige Power und Energie erfährst du in deiner Yoga-Praxis, so dass du motiviert durchstarten kannst!

Finde positive Überzeugungen, die dein Selbstbild ausmachen und deine Selbstliebe stärken.

Sorge für dich selbst

Tag 3 Auf Basis deiner positiven Eigenschaften findest du heute positive Überzeugungen, die dein Selbstbild ausmachen und deine Selbstliebe stärken. Der Fokus deiner Yoga-Praxis ist die Selbstfürsorge und bietet dir eine gute Möglichkeit, deine positiven Überzeugungen zu verinnerlichen.

Reflektiere deine positiven Eigenschaften, deine Magic Ten, um dein Selbstbild zu bestimmen.

Deine Magic Ten

Tag 2 Du reflektierst deine positiven Eigenschaften, deine Magic Ten, um dein Selbstbild zu bestimmen. In der Yoga Praxis bleiben wir bei der Zahl 10: 10 Übungen in 10 Minuten, die du prima in deinen Alltag integrieren kannst.

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