Bewertung abgeben
Inhalte
- Bedeutung und Nutzen von Planung
- System der Zeitplanung
- Jahres- und Monatsplanung: Das Wesentliche berücksichtigen
- 3 Schritte zur Wochenplanung
- Tagesplanung mit der ALPEN-Methode
- Natürlicher Tagesrhythmus
Die Ziele sagen, was erreicht werden soll, die Zeitplanung sagt, wie dabei vorzugehen ist.
Vorausschauende überlegte Zeitplanung ist der Schlüssel für mehr Zeit für das Wesentliche und selbstbestimmtes Handeln.
Wir verfügen nur über ein begrenztes Zeitbudget, um unsere Aufgaben zu erledigen und unsere Ziele zu erreichen.
Planung bedeutet eine gute Übersicht über dieses Zeitbudget und die zu erledigenden Aufgaben zu haben, um im Tagesgeschäft besser mit ungeplanten Dingen, spontanen Anforderungen und neuen Verpflichtungen umgehen zu können.
Weitere Kurse in Zeitmanagement
Zeitmanagement: Fundamentals
Lerne die wesentlichen Aspekte von Zeitmanagement kennen.
Zeitmanagement: Dringlichkeitstest
Test, wie stark das Leben von Dringlichkeit beherrscht wird.
Gestalte dein persönliches Leitbild: Werte und Rollen in Balance mit deinem Zeitmanagement
Erkenne die Bedeutung von eigenen persönlichen Werten für ein funktionierendes Selbstmanagement.
Deine Ziele sind dein Kompass
Verbinde deine Ziele mit deinem persönlichen Leitbild und deinen Rollen.
Prioritäten setzen: Entscheide was in deinem Leben wirklich wichtig ist
Setze bewusst eindeutige Prioritäten, um an den wichtigen Aufgaben zu arbeiten und deine gesetzten
Ziele besser zu erreichen.
Check Up: Wie du die Kontrolle behältst
Verbessere dein eigenes Zeit- und Selbstmanagement.
Selbstorganisation: Master of myself
Lerne, wie du die Techniken des Zeitmanagements konsequent umsetzt.
Effizienter Lesen und Zeit gewinnen
Trainiere deine Lesetechnik und gewinne Zeit durch effizientes Lesen
Mein Hamsterrad und ich: Stress erkennen und entspannt managen
Lerne, Stresssymptome frühzeitig zu erkennen und verschiedene Techniken zur Stressreduzierung anzuwenden.
Zeitmanagement Fundamentals: Scribble-Video
Einführung in Kompetenzen und Potenziale und in das Landkartenmodell
Zeitmanagement Leitbild: Scribble-Video
Einführung in die Gestaltung des persönlichen Leitbilds
Zeitmanagement Ziele: Scribble-Video
Deine Ziele sind dein Kompass
Zeitmanagement Prioritäten: Scribble-Video
Prioritäten setzen: Entscheide was in deinem Leben wirklich wichtig ist
Zeitmanagement Planung: Scribble-Video
Gute Übersicht über Zeitbudget und zu erledigende Aufgaben
Zeitmanagement Kontrolle: Scribble-Video
Kontrolle für eine gesteigerte Effektivität
Selbstorganisation: Scribble-Video
Zeitmanagement konsequent umsetzen
Stressmanagement: Scribble-Video
Zeitmanagement konsequent umsetzen
