Ausgangspunkt meiner Teilnahme am "fit your life"-Programm war eine gewisse körperliche und geistige Trägheit, die sich im Corona-Winter breit gemacht hat. Meine Zielsetzung, Körper und Kopf wieder richtig in Schwung zu bringen, hat mit diesem Programm hervorragend funktioniert. Birgit und dem Team von lomendoo ist es mit dem Programm gelungen, Energie und Motivation für die Erreichung meiner Zeile zu wecken und die von mir angestrebte Konsequenz hierfür zu entwickeln. Spaß und Freude an vielen Sport- und Lerninhalten kamen dabei nicht zu kurz. Als Fazit kann ich festhalten, dass ich als Programmteilnehmer eine tolle Zeit hatte, in der ich zudem viel Spannendes über Bewegung, Motivation, Gesundheit und über mich selbst gelernt habe. Die Teilnahme an diesem tollen und mit viel Herzblut gestalteten Programm kann ich jedem nur uneingeschränkt weiterempfehlen.